Frutta

 
Mirtillo

Mirtillo

Il mirtillo è una piccola bacca di colore blu scuro appartenente alla famiglia delle Ericacee. Cresce spontaneamente su bassi cespugli e talvolta può anche essere coltivato. Questa pianta è diffusa nell’emisfero Nord, dal Mediterraneo all’Artide. L’habitat preferito sono i boschi radi e le torbiere alte. I mirtilli andrebbero consumati rapidamente. Questo frutto di bosco contiene molto acido tannico e una volta essiccato è indicato contro la diarrea. Al contrario, i mirtilli freschi possono essere lassativi se consumati in grosse quantità. La stagione dei mirtilli va da luglio ad agosto. Valori nutritivi: Mirtillo - Banca dati svizzera dei valori nutritivi

Stagione
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I mirtilli contengono molta vitamina C e sostanze minerali come fosforo, ferro, calcio e acido tannico.

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